कडकपणा / Stiffness in Marathi

कडकपणा लक्षण

खालील वैशिष्ट्ये कडकपणा दर्शवितात:
  • जोड्यांच्या हालचाली करताना वेदना
  • जोडांच्या हालचाली कमी

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

कडकपणा चे साधारण कारण

कडकपणा चे साधारण कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:
  • ऑस्टियोआर्थराइटिस
  • एंकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस
  • संधिवात
  • दीर्घ काळापर्यंत विश्रांतीच्या काळात

कडकपणा साठी जोखिम घटक

खालील घटक कडकपणा ची शक्यता वाढवू शकतात:
  • तंबाखूचा धूम्रपान करण्यासाठी एक्सपोजर
  • हार्मोनल बदलल्यामुळे महिलांमध्ये सांधे अधिक महत्त्वपूर्ण असतात
  • जंतुसंसर्ग

कडकपणा टाळण्यासाठी

होय, कडकपणा प्रतिबंधित करणे संभव आहे. खालील गोष्टी करून प्रतिबंध करणे शक्य आहे:
  • नियमित व्यायाम करा

कडकपणा ची शक्यता

प्रकरणांची संख्या

खालीलप्रमाणे जगभरात प्रत्येक वर्षी कडकपणा प्रकरणांची संख्या दिसली आहेत:
  • अत्यंत सामान्य> 10 दशलक्ष प्रकरणे

सामान्य वयोगटातील जमाव

कडकपणा कोणत्याही वयात होऊ शकतो.

सामान्य लिंग

कडकपणा कोणत्याही लिंगात होऊ शकतो.

प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि कार्यपध्दती कडकपणा चे निदान करण्यासाठी

प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि प्रक्रियांचा वापर कडकपणा शोधण्यासाठी केला जातो:
  • क्ष-किरण: जोडांचा विकृती निदान करणे

उपचार न केल्यास कडकपणा च्या अधिक समस्या

होय, जर उपचार न केल्यास कडकपणा गुंतागुंतीचा होतो. कडकपणा वर उपचार न केल्यास, उद्भवणार्या गुंतागुंती आणि समस्यांची सूची खाली दिली आहे:
  • सांधे विकृती

कडकपणा साठी स्वत: घ्यावयाचि काळजी

खालीलप्रमाणे आत्म-काळजी किंवा जीवनशैलीत बदल कडकपणा च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत करू शकतात:
  • भरपूर विश्रांती घ्या: संयुक्त सूज, वेदना आणि थकवा कमी करण्यासाठी
  • अभ्यास शिल्लक व्यायाम: स्नायूंना निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी आणि सांधाची लवचिकता राखण्यासाठी

संबंधित विषय

अखेरचे अद्यतनित तारीख

या पानातील शेवटचा 2/04/2019 रोजी अद्यतनित केले.
हे पृष्ठ कडकपणा चि माहिती प्रदान करते.

संबंधित विषय


Sign Up



सामायिक करा

Share with friends, get 20% off
Invite your friends to TabletWise learning marketplace. For each purchase they make, you get 20% off (upto $10) on your next purchase.