पाय दुखणे आणि विकार कोणतीही शारीरिक लक्षणे दर्शवत नसेल तरीही रुग्णांमध्ये उपस्थित राहू शकतो.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
पाय दुखणे आणि विकार चे साधारण कारण
पाय दुखणे आणि विकार चे साधारण कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:
जड वस्तू उचलणे
शक्ती तात्काळ प्रदर्शनासह
अस्वस्थ पोत
कार दुर्घटना किंवा पडणे
पाय दुखणे आणि विकार साठी जोखिम घटक
खालील घटक पाय दुखणे आणि विकार ची शक्यता वाढवू शकतात:
वृध्दापकाळ
लठ्ठपणा
पुनरावृत्ती सह जोरदार लोड
अस्वस्थ पोत
महिला असणे
पाय दुखणे आणि विकार टाळण्यासाठी
होय, पाय दुखणे आणि विकार प्रतिबंधित करणे संभव आहे. खालील गोष्टी करून प्रतिबंध करणे शक्य आहे:
जड उचलण्याचे पदार्थ टाळा
आपल्या पायला वारंवार हालचाली केल्या जाण्यापासून टाळा
जास्त वजन असणे टाळा
पाय दुखणे आणि विकार ची शक्यता
प्रकरणांची संख्या
खालीलप्रमाणे जगभरात प्रत्येक वर्षी पाय दुखणे आणि विकार प्रकरणांची संख्या दिसली आहेत:
अत्यंत सामान्य> 10 दशलक्ष प्रकरणे
सामान्य वयोगटातील जमाव
पाय दुखणे आणि विकार कोणत्याही वयात होऊ शकतो.
सामान्य लिंग
पाय दुखणे आणि विकार कोणत्याही लिंगात होऊ शकतो.
प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि कार्यपध्दती पाय दुखणे आणि विकार चे निदान करण्यासाठी
प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि प्रक्रियांचा वापर पाय दुखणे आणि विकार शोधण्यासाठी केला जातो:
एंकल-ब्रेकियल इंडेक्स टेस्ट: पेरिफेरल धमनी रोगाच्या जोखमीचे मूल्यांकन करण्यासाठी
क्ष-किरणः पाय दुखणे आणि विकारांच्या लक्षणांचे मूल्यांकन करणे
शारीरिक तपासणी: मस्क्यूकोलेलेटल डिसऑर्डरची तपासणी करणे
पाय दुखणे आणि विकार च्या निदान साठी वैदय
जर रुग्णांना पाय दुखणे आणि विकार चे लक्षण असतील तर खालील तज्ञांना भेट द्यावे:
प्राथमिक देखभाल चिकित्सक
ऑर्थोपेडिस्ट
संधिवातशास्त्रज्ञ
उपचार न केल्यास पाय दुखणे आणि विकार च्या अधिक समस्या
होय, जर उपचार न केल्यास पाय दुखणे आणि विकार गुंतागुंतीचा होतो. पाय दुखणे आणि विकार वर उपचार न केल्यास, उद्भवणार्या गुंतागुंती आणि समस्यांची सूची खाली दिली आहे:
संयुक्त नुकसान
संयुक्त विकलांगता
उंच वेदना
पाय दुखणे आणि विकार वर उपचार प्रक्रिया
पाय दुखणे आणि विकार वर उपचार करण्यासाठी खालील पद्धतींचा उपयोग केला जातो:
शस्त्रक्रिया: पूर्णतः विघटित ऍचिलीस कंडर दुरुस्त करते आणि पाय दुखणे उपचार करते
पाय दुखणे आणि विकार साठी स्वत: घ्यावयाचि काळजी
खालीलप्रमाणे आत्म-काळजी किंवा जीवनशैलीत बदल पाय दुखणे आणि विकार च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत करू शकतात:
विश्रांती घ्या: पुनरावृत्तीत्मक ताण कमी करण्यासाठी आपल्या सामान्य क्रियाकलापांमधून विश्रांती घ्या
नियमित व्यायाम: लवचिकता वाढवते आणि कठोरता कमी करते
निरोगी वजन राखून ठेवा
पाय दुखणे आणि विकार च्या उपचारांसाठी पर्यायी औषध
खालील पर्यायी औषध आणि चिकित्सा पाय दुखणे आणि विकार च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत म्हणून ओळखले जातात: