पाय दुखणे आणि विकृती / Foot Injuries and Disorders in Marathi

पाय दुखणे आणि विकृती लक्षण

खालील वैशिष्ट्ये पाय दुखणे आणि विकृती दर्शवितात:
  • पाय दुखणे
  • अंगठ्या सह बंद धक्का कठीण
  • अस्थिरतेची भावना
  • सपाट कमान
  • वजन सहन करण्यास असमर्थता
  • संयुक्त विकृती
  • सौम्यता किंवा कडकपणा
  • लाळ
  • कडकपणा
  • सूज
  • thickened किंवा खडबडीत त्वचा
  • अशक्तपणा
पाय दुखणे आणि विकृती कोणतीही शारीरिक लक्षणे दर्शवत नसेल तरीही रुग्णांमध्ये उपस्थित राहू शकतो.

Get TabletWise Pro

Thousands of Classes to Help You Become a Better You.

पाय दुखणे आणि विकृती चे साधारण कारण

पाय दुखणे आणि विकृती चे साधारण कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:
  • अयोग्य फिटिंग
  • जास्त वजन
  • तणाव फ्रॅक्चर
  • वयापेक्षा जास्त

पाय दुखणे आणि विकृती साठी जोखिम घटक

खालील घटक पाय दुखणे आणि विकृती ची शक्यता वाढवू शकतात:
  • तरुण धावपटू आणि 40 ते 60 वर्षे वयोगटातील
  • जास्त वजन असणे
  • अयोग्य फिटिंग
  • इजा
  • विश्रांतीचा दीर्घ कालावधी

पाय दुखणे आणि विकृती टाळण्यासाठी

होय, पाय दुखणे आणि विकृती प्रतिबंधित करणे संभव आहे. खालील गोष्टी करून प्रतिबंध करणे शक्य आहे:
  • वेदना करताना व्यायाम टाळा
  • चांगली-संतुलित आहार घ्या
  • घसरण टाळा
  • चांगले फिट बसलेल्या शूज घाला
  • खेळ खेळण्यासाठी चांगल्या शारीरिक स्थितीत रहा
  • खेळण्यापूर्वी उबदार आणि उंचावणे
  • सपाट पृष्ठभाग वर चालवा

पाय दुखणे आणि विकृती ची शक्यता

प्रकरणांची संख्या

खालीलप्रमाणे जगभरात प्रत्येक वर्षी पाय दुखणे आणि विकृती प्रकरणांची संख्या दिसली आहेत:
  • अत्यंत सामान्य> 10 दशलक्ष प्रकरणे

सामान्य वयोगटातील जमाव

पाय दुखणे आणि विकृती कोणत्याही वयात होऊ शकतो.

सामान्य लिंग

पाय दुखणे आणि विकृती कोणत्याही लिंगात होऊ शकतो.

प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि कार्यपध्दती पाय दुखणे आणि विकृती चे निदान करण्यासाठी

प्रयोगशाळेतील चाचण्या आणि प्रक्रियांचा वापर पाय दुखणे आणि विकृती शोधण्यासाठी केला जातो:
  • पाय पुश-अप चाचणीः कमान किती चांगली कामगिरी करत आहेत ते तपासण्यासाठी
  • एक्स-रे परीक्षा: एखाद्या व्यक्तीच्या पायाची प्रतिमा बनविण्यासाठी

पाय दुखणे आणि विकृती च्या निदान साठी वैदय

जर रुग्णांना पाय दुखणे आणि विकृती चे लक्षण असतील तर खालील तज्ञांना भेट द्यावे:
  • ऑर्थोपेडिशियन
  • पोडियाट्रिस्ट
  • फिजिओथेरेपिस्ट

उपचार न केल्यास पाय दुखणे आणि विकृती च्या अधिक समस्या

होय, जर उपचार न केल्यास पाय दुखणे आणि विकृती गुंतागुंतीचा होतो. पाय दुखणे आणि विकृती वर उपचार न केल्यास, उद्भवणार्या गुंतागुंती आणि समस्यांची सूची खाली दिली आहे:
  • contractures
  • अंगठ्याचा विकृती
  • पक्षाघात
  • संवेदनाशक न्यूरोपॅथी

पाय दुखणे आणि विकृती वर उपचार प्रक्रिया

पाय दुखणे आणि विकृती वर उपचार करण्यासाठी खालील पद्धतींचा उपयोग केला जातो:
  • एंकल-अस्थिरता शस्त्रक्रिया: ही शस्त्रक्रिया अस्थिर पार्श्वभूमीच्या एग्ले लिगामेंट्सची पुनर्बांधणी करते
  • एंकल चेइलक्टॉमी: तालुस किंवा तिबियापासून हाडांच्या अस्थी काढून टाकते

पाय दुखणे आणि विकृती साठी स्वत: घ्यावयाचि काळजी

खालीलप्रमाणे आत्म-काळजी किंवा जीवनशैलीत बदल पाय दुखणे आणि विकृती च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत करू शकतात:
  • विश्रांती घ्या: जलद पुनर्प्राप्तीमध्ये मदत करते
  • बर्फ पॅक वापरा: जखमी स्नायूंमध्ये वेदना, सूज आणि जळजळ कमी करते
  • संकुचित वापरा: सूज थांबते

पाय दुखणे आणि विकृती च्या उपचारांसाठी पर्यायी औषध

खालील पर्यायी औषध आणि चिकित्सा पाय दुखणे आणि विकृती च्या उपचार किंवा व्यवस्थापनास मदत म्हणून ओळखले जातात:
  • एक्यूपंक्चर: वेदना तीव्रता आणि कालावधी कमी करते
  • अंगठी मॅन्युअल थेरपी: स्नायूंना मजबूत करते
  • क्रायथेरेपीः वेदना कमी करते

पाय दुखणे आणि विकृती उपचारांची वेळ

प्रत्येक रुग्णाच्या उपचारांकरिता वेळ-कालावधी भिन्न असू शकते, तज्ञांच्या पर्यवेक्षणानुसार योग्यरित्या उपचार केल्यास पाय दुखणे आणि विकृती निराकरण करण्यासाठी विशिष्ट कालावधी लागतो:
  • 1 - 3 महिन्यांत

अखेरचे अद्यतनित तारीख

या पानातील शेवटचा 2/04/2019 रोजी अद्यतनित केले.
हे पृष्ठ पाय दुखणे आणि विकृती चि माहिती प्रदान करते.

Sign Up



सामायिक करा

Share with friends, get 20% off
Invite your friends to TabletWise learning marketplace. For each purchase they make, you get 20% off (upto $10) on your next purchase.